← На главную

Психологические тесты

Инструменты для самопознания и оценки вашего состояния

Тревога и стресс

Узнайте свой уровень фоновой тревоги за 2 минуты

Тест GAD-7 (General Anxiety Disorder-7) — это золотой стандарт скрининга тревожных расстройств. Быстрая самодиагностика, которая поможет понять, стоит ли волноваться.

Пройти тест
Родительство

На грани выгорания или в ресурсе?

Шкала родительского стресса (PSS) поможет понять ваши чувства в роли родителя. 18 вопросов о радости и сложностях воспитания.

Проверить уровень стресса
Отношения

Насколько хорошо вы знаете партнера?

Тест "Карта любви" от Джона Готтмана. Это не о проблемах, а о том, насколько вы близки и осведомлены о внутреннем мире друг друга.

Создать карту любви
Отношения

Насколько крепки ваши отношения? (DAS-7)

Короткий, но точный тест для оценки качества отношений. Определите уровень согласия, счастья и общих ценностей в вашей паре.

Проверить отношения